糖尿病的治疗

具体防治措施如下：

（一）宣传教育

由于约有半数以上的早期患者并无症状或症状轻微，常不能及时确诊和得到防治，因而要大力开展糖尿病宣传教育，让已确诊的患者了解糖尿病并逐渐熟悉饮食，运动，用药和尿糖、血糖监测等基本措施的综合治疗原则，配合医务人员提高控制质量；让>50岁的对象，尤其是前述高危对象，每年做一次餐后2小时的血糖筛选检查，使无症状的患者尽多尽早得到确诊和防治。

教育内容中尚需包括长期坚持饮食治疗的重要意义，尿糖和血糖仪检测方法，必须注意胰岛素治疗者，还应学会无菌注射法，低血糖反应及初步处理等。

（二）饮食治疗

适当节制饮食可减轻β细胞负担，对于年长、体胖而无症状或少症状的轻型病例，尤其是血浆胰岛素空腹时及餐后不低者，往往为治疗本病的主要疗法。对于重症或幼年型（Ⅰ型）、或脆性型病者，除药物治疗外，更宜严格控制饮食。饮食中必须含有足够营养料及适当的糖、蛋白质和脂肪的分配比例。根据患者具体需要和生活习惯等估计如下：

1.按病人年龄、性别、身高从表2得出标准体重。

或应用简单公式算出标准体：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

2.根据标准体重及工作性质，估计每日所需总热量：休息者每日每公斤体重给予热量0.1～0.13MJ（25～30kcal）、轻体力劳动者0.13～0.15MJ（30～35kcal）、中度体力劳动者0.15～0.17MJ（35～40kcal）、重度体力劳动者0.17MJ（40kcal）以上。儿童（0～4岁，每日每公斤体重0.2MJ（50kcal）、孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病者应酌情增加，肥胖者酌减（可减至每日5MJ（1200kcal）以mw），使病人体重下降到正常标准5%以下，常可使本病得到满意控制。

3.食物中糖、蛋白质、脂肪分配比例（按热量计）

⑴蛋白质按成人每日每公斤标准体重0.8～1.2g（平均1.0g）计算，约占总热量的15%～20%。孕妇、乳母、营养不良及有消耗性疾病者可酌加至1.5g左右，视需要而定。

⑵从总热量减去蛋白质所供热量为糖及脂肪的热量，脂肪量可根据体征、血脂高低及饮食习惯等需要而定，约每日每kg标准体重0.6～1.0g，占总热量的30%～35%以下。其余为糖类，占总热量的50%～65%。按我国人民生活习惯，常用的主食量（碳水化合物）250～400g/d，糖尿病人可进食200～350g或更多，脂肪量约为40～60g。如肥胖病人，尤其有血脂蛋白过高者，或有冠心病等动脉粥样硬化者，脂肪摄入量宜适当控制于总热量的30%以下。如血胆固醇过高或为高脂蛋白血症Ⅱ型，每日胆固醇摄入量应低于300mg，如甘油三酯过高或为高脂蛋白血症Ⅳ型者则宜限总热量及糖和脂肪摄入量。如有乳糜微粒血症者（第Ⅴ、Ⅰ型）亦宜限制总热量及脂肪摄入量。使体重缓慢下降到正常标准5%上下。所用脂肪以不饱和脂肪酸为宜。完全休息的病人第d主食200～250g（米饭或面食）、轻体力劳动者250～300g，中体力劳动者300～400g，重体力劳动者400～500g以上。

4.热量分布三餐热量分布大概为1/5、2/5、2/5，或分成四餐，1/7、2/7、2/7、2/7，可按病人生活习惯及病情控制情况调整，如用药后有饥饿感或濒于发生低血糖者可按病情稍进食或减少药量。

5.随访时调整在长期疗程中宜根据尿糖、血糖、HbA1c、体重及症状等控制具体病情随访观察疗效，且按具体情况调节饮食量。肥胖者经限制进食最后体重渐下降，组织对胰岛素的敏感性恢复而血糖及血脂均可下降，故对于肥胖的Ⅱ型病者饮食控制常为较有效治法，常常不需药物治疗便可控制血糖。消瘦病人则可根据体重等情况于随访中适当增加进食量。

6.粗纤维饮食可减慢糖等吸收，减低血糖血脂等。国外采用Guar、果胶（Pectin）等，国内试用海生植物、玉米梗叶等，初见成效。且可通便，减轻便秘等。

（三）运动锻炼参加适当的文娱活动、体育运动和体力劳动，可促进糖的利用、减轻胰岛负担，为本病有效疗法之一。

除非病人有酮症酸中毒、活动性肺结核、严重心血管病等并发症，否则糖尿病患者不必过多休息。对Ⅱ型肥胖病人，尤宜鼓励运动与适当体力劳动。但须避免过度疲劳和神经紧张的体育比赛，以免兴奋交感神经及胰岛α细胞等，引起糖原分解和糖异生，导致血糖升高。

经医师鉴定，可以进行运动锻炼的患者每周至少锻炼5～6次，每次约半小时左右，锻炼时合适的心率每分钟约为170减去年龄的余数。锻炼后应有舒畅的感觉。

（四）药物治疗

目前临床上用于治疗2型糖尿病的药物主要包括口服降糖药和胰岛素。

1.其中口服降糖药主要分成6大类：磺脲类、格列奈类、二甲双胍、糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂和DPP-4抑

1）磺脲类：主要的作用原理是使胰岛分泌更多的胰岛素。这类药物作用时间长短不一，剂量过大容易引发低血糖。药物有：优降糖、达美康、糖舒平、万苏平、亚莫利等。

2）格列奈类：也是一类促进胰岛素分泌的药物，作用快，维持时间短，最好在餐前即刻服用。如诺和龙、唐力。

3）二甲双胍：主要作用在肝脏，使肝脏不会释放太多的葡萄糖，还能增加糖代谢，也有些改善胰岛素抵抗的作用，还能控制体重。但这类药有消化道等不良反应，最好在餐中服用。如二甲双胍片。

4）糖苷酶抑制剂：主要抑制小肠内消化糖类的酶，使葡萄糖吸收缓慢，餐后血糖上升也慢，所以应在吃第一口饭时服用。这类药目前在国内主要有两种：阿卡波糖和伏格列波糖。

5）胰岛素增敏剂：主要针对改善胰岛素抵抗，使肌肉及脂肪细胞等对胰岛素敏感性提高。目前主要应用的是吡格列酮。

6）二肽基肽酶-4(DPP-4)抑制剂：GLP-1是人体内存在的主要肠促胰素，而在2型糖尿病患者中GLP-1分泌量显著减少。DPP-4抑制剂是新型口服降糖药，主要通过抑制二肽基肽酶-4而减少胰高血糖素养肽-1(GLP-1)在体内的失活，增加GLP-1在体内的水平。这类药物可以葡萄糖依赖性地促进胰岛素的合成和分泌，降低胰高糖素的过度分泌，有效提升人体自身降血糖能力，帮助患者实现“强效降糖、减少低血糖、保护胰岛细胞”的控糖目标。西格列汀是第一个上市的DPP-4抑制剂。

2.胰岛素治疗包括：短效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素及混合胰岛素，胰岛素治疗的药物选择及用法、用量因人而异，根据血糖控制情况调整。