颐养天年好去处 快乐健康金太阳 -南宁市金太阳老年公寓入住长者文娱生活掠影

      随着我国人口老龄化趋势的加快，儿女又忙于工作，培育孩子，无暇周到地去照顾老人。这些老人由于活动受限，身体不佳等原因，精神生活十分匮乏，并且非常孤独，有的还成为了“空巢老人”。在很多人的眼里，养老院生活枯燥无趣，生活无味，但入住金太阳长者们的生活都是丰富多彩的，活动也是多种多样，在这里长者们是真正享受着老有所养、老有所乐、老有所为的晚年幸福生活。

才艺表演：唱歌能够提高人体免疫力，能使身心放松、消除疲劳感，增强身体的满足感，能使心情快乐、放松、愉悦，从而能增强人体的抗病能力，能增强身体的综合免疫和提高人体的各项身体机能。

画画：经常写写画画，不但可以陶冶长者们的情操，还有益健康。长者们画画时，脑、眼、手都在同时进行，有助于预防老年痴呆。另外，色彩的刺激也会增强大脑的活跃度，既排遣长者们的寂寞，还能调心静气，益寿延年。

玩棋：有助于开发智力、锻炼思维运转能力、活动脑经、娱乐身心、放松心情。思维会跳跃的很快、会以进为退再进、一退再进、能开发脑智力。

拼图：长者们适度地玩拼图这类益智游戏，找到一种调解生活的方式，不但打发了无聊的时光，反而让生活变得乐趣，以积极、健康的心态面对生活。大脑在思考，双手也没闲着，“有事做”人就不会闲得慌胡思乱想，进而对长者的身心健康有一定的帮助

明媚的阳光照耀着金太阳的每一个角落，长者们享受着阳光与微风的轻抚，欢聚在中心广场上丰富了院内长者们的日常文化生活，工作人员也组织了丰富多彩的文娱活动，除了以上几项还有书法、打麻将、观影、看书、做手工活动等等，长者们根据自己的兴趣爱好，选择自己喜欢活动，在参与的过程中，扩大了交际范围，获得了自信和认同感，让老人们开开心心的度过一天的闲暇时间。

金太阳老年公寓的”养老人“通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法促成院内长者有规律的生活习惯，创造温馨、和谐、共融的孝老爱老生活环境，全力以赴为院内长者的身心健康保驾护航，让长者们在院内也能心情舒畅、享受生活的安逸、静谧。金太阳将以赤城之心为每一位有需求的长者提供优质的服务。